给蜥蜴取暖需要结合环境控制、设备使用和行为管理，具体方法如下：
一、环境温度控制
维持核心温度
热带雨林类蜥蜴（如绿蜥蜴）需保持箱内温度≥35℃，以保证正常生理活动。可通过以下方式实现：
使用250W红外线灯泡或100W空气加热器；
安装带有UVB灯的加热垫，模拟自然光照。
避免温度波动
温度波动可能引发应激反应，建议开启加热设备后保持24小时不间断运行，仅在雨雪天或阳光强烈时暂停。
二、加热设备选择与使用
加热垫
放置于饲养箱底部或角落，避免直接接触皮肤，防止烫伤；
雨雪天可用60W白炽灯泡替代自然光，避免高温。
红外线灯泡
250W红外线灯泡可提供高效加热，适合阳光不足的环境；
